2023 3/10 今週のお弁当振り返り。

お疲れ様です。

一週間が終わり、休日がやって来ました。

一週間の最終日だった昨日は、朝食・お弁当をお休みして、朝はコンビニでラテを、お昼はお弁当を購入して時間的に余裕を作ってみました☕️

時間の余裕を持てると少し心に余裕が戻ってきます😌

たまにはお休みも必要だな、と思えた1日になりました。

写真の撮り忘れもありましたが、5日中4日分のお弁当は手作りできました🍙

鶏じゃがとキャベツの梅和え、煮卵、べったら漬け

焼きさつま揚げ、ほうれん草のお浸し、煮卵、梅干

片口鰯とアーモンドの田作り、胡瓜と竹輪の梅鰹和え、ほうれん草のお浸し、べったら漬け、梅干し

こんな感じでした😊

来週も身体と心の健康、お財布の健康も考えて手作りのお弁当を持参したいと思います🍙

お弁当用の冷凍食品を作るとあるメーカーさんの調査によると、お弁当1食にかかるコストの全国平均は、手作り231.5円、手作り以外590円だそう💡

232円以内/食で収めることができたら、十分な節約になりそうです。

無理はしすぎず、たまには外でのお弁当購入で息抜きもしつつ、チリも積もれば…継続は力なりで、やっていきたいと思います😌

因みに昨日のお弁当代は550円、コーヒー代が180円☕️

合計730円、一週間の最後、頭をよく使ったので甘いものがどうしても食べたくなって…

こちら。

170円くらいでしょうか。

1日でトータル900円くらい。

たまの息抜きは必要だと思いますが、コンビニに寄っちゃうとあっという間です🙄

うっかりふらりと寄らずに、楽しみとしてコンビニ利用をしたいところです。

コンビニにはコンビニ限定商品や季節商品もあってスーパーと比べると陳列される商品に変化があるのが気分転換になりますよね😌

ダージリンのさくさくパンダも美味しかった🐼❤️